Application de planification FreeBusy est le moyen le plus simple de programmez automatiquement des réunions sur plusieurs fuseaux horaires et sur plusieurs groupes. Cliquez ici pour découvrir pourquoi!.

Meilleurs livres pour les entraîneurs personnels

Application de planification FreeBusy est le moyen le plus simple de programmez automatiquement des réunions sur plusieurs fuseaux horaires et sur plusieurs groupes. Cliquez ici pour découvrir pourquoi!.

Table des matières

Être entraîneur personnel peut être une tâche ardue si vous n'avez pas officiellement obtenu votre diplôme. Même si c'est le cas, cela peut être frustrant car il y a tellement de choses que vous devez savoir et mettre à jour à chaque fois.

En plus de vous entraîner, vous pouvez en apprendre davantage sur la forme physique, la nutrition et les affaires. Être un entraîneur personnel n'est pas facile, et cela peut être difficile si vous ne savez pas comment vous vendre. Si vous voulez réussir, je crois que vous devez apprendre les tenants et les aboutissants d'être un entraîneur personnel.

Et si vous connaissiez déjà le monde du marketing ?

Y a-t-il autre chose que vous pouvez apprendre ?

Oui! Il existe de nombreux autres sujets sur lesquels vous pouvez vous renseigner. Certains des favoris sont l'anatomie humaine, l'entraînement en force et apprendre à optimiser la forme physique grâce à l'alimentation.

En plus de cela, il y a aussi le côté spirituel d'être un entraîneur personnel. Vous voudrez peut-être incorporer la méditation, la sérénité et la motivation chez vos clients. Si vous n'avez jamais pratiqué ces méthodes, vous pourriez facilement bénéficier de quelques livres sur les méthodes de méditation.

Je crois que lire quelques heures par semaine peut améliorer les connaissances de n'importe qui, y compris pour vous en tant qu'entraîneur personnel. Bon nombre des formateurs influents les mieux notés prennent le temps d'améliorer personnellement leurs méthodes. Mais nous n'avons pas tous du temps libre pour lire des livres de manière cohérente.

Voici une liste des meilleurs livres pour les entraîneurs personnels, comme recommandé par les entrepreneurs, PDG et indépendants sur The CEO Library. Chacun de ces livres est de premier plan et vous fournit des connaissances sur la façon dont vous pouvez améliorer votre clientèle.

Meilleurs livres pour les entraîneurs personnels

Body by Science : un programme basé sur la recherche pour l'entraînement en force, la musculation et la remise en forme complète en 12 minutes par semaine

Body by Science : un programme basé sur la recherche pour l'entraînement en force, la musculation et la remise en forme complète en 12 minutes par semaine

Je me sens coupable de ne pas avoir posté de critique plus tôt : je dois beaucoup à ce livre. J'ai compris la valeur de l'entraînement intensif et de la maximisation de la récupération. J'utilise les idées mais avec des modifications mineures (mon entraînement personnel est entièrement basé sur des poids libres et des haltères, mais j'encoure - et j'accepte - un risque de blessure). J'applique les idées depuis plus de trois ans. Surmontez simplement les inhibitions (et les illusions de contrôle) et acceptez l'idée de moins vous entraîner. Gratitude.
Nassim Nicolas Taleb
Flaneur
Maîtrisez votre journée, maîtrisez votre vie : pratiques optimisées pour se réveiller, travailler, apprendre, manger, s'entraîner, jouer, dormir et avoir des relations sexuelles

Maîtrisez votre journée, maîtrisez votre vie : pratiques optimisées pour se réveiller, travailler, apprendre, manger, s'entraîner, jouer, dormir et avoir des relations sexuelles

La meilleure façon de changer votre vie est de changer ce dont votre vie est composée : vos rituels, vos habitudes, votre façon de manger et de penser. Ce livre est une feuille de route pour faire exactement cela, écrit par un auteur dont les résultats ne peuvent être contestés.
Vacances Ryan
Stratège média, auteur, fondateur/Brass Check
Vivre avec un SEAL : 31 jours d'entraînement avec l'homme le plus dur de la planète

Vivre avec un SEAL : 31 jours d'entraînement avec l'homme le plus dur de la planète

Qu'est-ce que ça fait de s'entraîner avec un Navy SEAL en hiver à New York pendant un mois entier ? Mettant en vedette le héros américain vraiment remarquable David Goggins.
Marc Andreessen
Co-fondateur/Andreessen Horowitz
Leadership et auto-tromperie : sortir des sentiers battus

Leadership et auto-tromperie : sortir des sentiers battus

Imaginez travailler dans une organisation où le but de vos collègues est de vous aider à atteindre vos résultats. Je ne pouvais pas le croire possible. Après avoir lu ce livre, je n'ai eu qu'à amener Arbinger au Royaume-Uni pour enseigner à notre peuple. Quelle expérience! Nous sommes tous de meilleures personnes pour cela. Ce livre touche au fondement même de la culture, du travail d'équipe et de la performance.
Marc Ashworth
PDG / Butcher's Pet Care
L'essentiel en bois : une vie de leçons sur les leaders et le leadership

L'essentiel en bois : une vie de leçons sur les leaders et le leadership

Quelques autres excellents livres sur le coaching et le leadership que j'ai lus cette année : The Winner Within de Pat Riley et The Essential Wooden : A Lifetime of Lessons on Leaders and Leadership de John Wooden (merci à l'ami qui les a tous recommandés).
Vacances Ryan
Fondateur/Brass Check
Le pouvoir de l'engagement total : gérer l'énergie, et non le temps, est la clé de la haute performance et du renouvellement personnel

Le pouvoir de l'engagement total : gérer l'énergie, et non le temps, est la clé de la haute performance et du renouvellement personnel

Le pouvoir de l'engagement total a été l'un des premiers livres qui m'a aidé à commencer à me comprendre et à travailler pour accepter ce que je ressens et être intuitif. Le concept clé du livre est que vous devez être soit pleinement engagé dans une tâche, soit totalement désengagé et en quête de renouveau. Par exemple, trouvez les creux naturels de votre journée et réfléchissez aux rituels et aux changements que vous pourriez apporter. Peut-être allez-vous faire une promenade de 20 minutes à 15 heures alors que vous vous trouvez naturellement moins productif.
Joël Gascoigne
Co-fondateur/tampon
Qui vous soutient : le programme révolutionnaire pour établir des relations profondes et de confiance qui créent le succès et ne vous laisseront pas échouer

Qui vous soutient : le programme révolutionnaire pour établir des relations profondes et de confiance qui créent le succès et ne vous laisseront pas échouer

Ce livre a été recommandé par Antonio lorsqu'on lui a demandé des titres qu'il recommanderait aux jeunes intéressés par son cheminement de carrière.
Antonio Eram
Fondateur et PDG/NETOPIA mobilPay
Des équipes imparables : les quatre actions essentielles d'un leadership de haute performance

Des équipes imparables : les quatre actions essentielles d'un leadership de haute performance

Unstoppable Teams prouve qu'avec le bon leadership, les gens ordinaires peuvent accomplir l'extraordinaire. S'appuyant sur des succès contre toute attente dans des entreprises commerciales et des missions militaires, Mills partage les secrets de la constitution d'une équipe capable de faire ce qui semble impossible. Lisez-le et faites passer votre équipe de bloquée à imparable.
Liz Wiseman
Chercheur, conseiller exécutif, auteur
A Fighter's Heart : One Man's Journey Through the World of Fighting

A Fighter's Heart: le voyage d'un homme à travers le monde du combat

J'ai lu les deux livres de Sam Sheridan A Fighter's Heart et A Fighter's Mind cette année et ils sont tous les deux spectaculaires. Ne vous laissez pas rebuter par le sujet. Ils sont bons.
Vacances Ryan
Fondateur/Brass Check
Libérer l'excellence : le guide complet du service client ultime

Libérer l'excellence : le guide complet du service client ultime

De nombreux auteurs vous expliquent pourquoi un excellent service client est important ; Yanovitch et Snow vous montrent comment y arriver.
Rich Stamberger
PDG/SmartBrief, Inc.
Michael Jordan: La vie

Michael Jordan: La vie

Michael Jordan et Phil Knight, le fondateur de Nike, deux biographies différentes, c'était super. Vous voyez, celui de Michael Jordan était vraiment très bon et on ne semble pas en parler autant, mais c'est beau et solide.
Yaro Starak
Fondateur/Entrepreneurs-Journey.com
Smarter Faster Better : les secrets pour être productif dans la vie et dans les affaires

Smarter Faster Better : les secrets pour être productif dans la vie et dans les affaires

L'année dernière, j'ai lu le livre 'Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business' de Charles Duhigg. Regardez passé le titre click-baity et vous trouverez l'un des meilleurs livres sur la productivité que j'aie jamais lu... Et j'en ai lu beaucoup.
Mike Benkovitch
Fondateur/Anatomie
La dichotomie du leadership : Équilibrer les défis de l'appropriation extrême pour diriger et gagner

La dichotomie du leadership : Équilibrer les défis de l'appropriation extrême pour diriger et gagner

Jusqu'à ce point de ma vie, je n'ai jamais lu un livre qui révèle les vérités du leadership avec autant de détails et de cruauté. La vraie valeur de ce livre ne peut être quantifiée avec des mots.
Pete Roberts
Co-fondateur et PDG/Origine Maine USA
Tiger Woods

Tiger Woods

J'ai été fasciné (et consterné) par Tiger Woods et j'ai probablement parlé à plus de gens de ce livre que de tout ce que j'ai lu cette année.
Vacances Ryan
Stratège média, auteur, fondateur/Brass Check
Pourquoi les riches deviennent plus riches

Pourquoi les riches deviennent plus riches

La raison pour laquelle c'est mon livre préféré est qu'il s'agit d'une version avancée de Rich Dad Poor Dad qui explique plus en détail comment les riches s'enrichissent en comprenant le système fiscal et une véritable éducation financière. [...] Quand je suis tombé sur "Pourquoi les riches deviennent plus riches", j'ai enfin compris pourquoi j'ai dirigé mon propre cabinet de conseil fiscal pendant si longtemps. Le système fiscal mondial est mis en place pour profiter aux riches, car ce sont eux qui contribuent à la croissance de l'économie en investissant dans l'économie et en créant des opportunités d'emploi.
Jack HM Wong
Formateur & Auteur
Pas de taureau : ma vie sur et hors des marchés

Pas de taureau : ma vie sur et hors des marchés

En tant que spéculateur, j'ai appris à tirer le meilleur des livres et des idées sans arguments (de nombreux lecteurs semblent s'entraîner à être des critiques superficiels) - les bonnes idées sont difficiles à trouver. On ne les trouve pas dans les écrits d'un journaliste. Il y a des choses personnelles à l'auteur qui pourraient être inintéressantes pour certains, mais je prends le paquet. L'homme est l'un des plus grands commerçants de l'histoire. Il y a quelques bijoux dedans.

L'homme l'a fait. Je préfère l'écouter plutôt que de lire une prose mieux écrite mais creuse de quelque journaliste-écrivain.

Nassim Nicolas Taleb
Flaneur
Gérer le jeu mental : comment penser plus efficacement, naviguer dans l'incertitude et développer la force mentale

Gérer le jeu mental : comment penser plus efficacement, naviguer dans l'incertitude et développer la force mentale

Jeff Boss est un ancien Navy SEAL et sait tout sur la force mentale et le contrôle de vos émotions et de vos impulsions face à des situations critiques. Il utilise son expertise dans ce livre pour enseigner aux autres comment développer la résilience et le courage et faire face aux situations difficiles.

La résilience et le courage sont deux qualités essentielles d'un leader qui réussit, en particulier lorsqu'il est confronté à des situations de crise ou à des décisions difficiles. Ce livre est d'une grande aide dans de tels moments, lorsque vous vous sentez incertain de vous-même.

Holger Ariens
PDG/Dominet Digital Corporation
Le gagnant intérieur

Le gagnant intérieur

Quelques autres excellents livres sur le coaching et le leadership que j'ai lus cette année : The Winner Within de Pat Riley et The Essential Wooden : A Lifetime of Lessons on Leaders and Leadership de John Wooden (merci à l'ami qui les a tous recommandés).
Vacances Ryan
Fondateur/Brass Check
Entraîneur d'un billion de dollars : le manuel de leadership de Bill Campbell, de la Silicon Valley

Entraîneur d'un billion de dollars : le manuel de leadership de Bill Campbell, de la Silicon Valley

Le secret le mieux gardé de la Silicon Valley n'est pas un élément matériel, un logiciel ou un pirate informatique. C'est un ancien entraîneur de football du nom de Bill Campbell, qui est devenu si indispensable que Steve Jobs a fait une promenade hebdomadaire le dimanche avec lui et les fondateurs de Google ont déclaré qu'ils n'y seraient pas parvenus sans lui. Nous avons tous besoin d'entraîneurs pour nous améliorer, et ce livre explique ce qui a fait de Bill un si bon entraîneur : c'est un livre de jeu pour faire ressortir le meilleur des autres, être à la fois solidaire et stimulant, et donner plus que des paroles en l'air à la notion de donner la priorité aux gens.
Adam Grant
Auteur
Intégrité : le courage de répondre aux exigences de la réalité

Intégrité : le courage de répondre aux exigences de la réalité

Il s'agit moins d'un livre d'affaires, mais je recommande fortement à chaque entrepreneur de lire le livre "Integrity" du docteur Henry Cloud. La prémisse est qu'il n'y a pas de pénurie de gens d'affaires brillants et doués, mais il a travaillé avec beaucoup de PDG et de cadres où les entreprises ont beaucoup de problèmes non pas à cause de la formation commerciale, ou du coaching commercial, ou même des talents commerciaux, mais bien plus de problèmes de caractère ou de déficiences personnelles, et ce livre m'a beaucoup ouvert les yeux. J'ai pu voir en quelque sorte des défauts en moi-même, ou beaucoup de choses commerciales qui ont mal tourné, et notre ami commun Drew, m'a même dit une fois que tous les problèmes majeurs qu'il a vus dans les réseaux commerciaux dans lesquels il se trouve sont relationnels. Donc ce livre, "Integrity", est génial, je veux le relire tous les ans ou tous les deux ans.
Colin Jones
Fondateur/Apprentissage Blackjack
Célébrer l'échec : le pouvoir de prendre des risques, de faire des erreurs et de voir grand

Célébrer l'échec : le pouvoir de prendre des risques, de faire des erreurs et de voir grand

Célébrer l'échec (je ne me souviens plus de l'auteur) parce qu'en tant que conférencier/formateur et homme d'affaires, l'échec est presque certain. Vous ferez des erreurs lorsque vous pousserez et essayerez. Ce qui fait la différence, c'est de pouvoir célébrer ses erreurs, en tirer des leçons et revenir plus fort qu'avant.
Shaen Yeo
Fondateur/Éducation positive
Le code de l'esprit extraordinaire : 10 lois non conventionnelles pour redéfinir votre vie et réussir selon vos propres conditions

Le code de l'esprit extraordinaire : 10 lois non conventionnelles pour redéfinir votre vie et réussir selon vos propres conditions

Livre de développement personnel avec de nombreuses idées intéressantes, rédigées dans des termes que les programmeurs aimeront et comprendront. Accessible et pas geek en aucune façon.
Michel Hermann
Fondateur/Terminerinnerung
Le masque de la masculinité : comment les hommes peuvent accepter la vulnérabilité, créer des relations solides et vivre pleinement leur vie

Le masque de la masculinité : comment les hommes peuvent accepter la vulnérabilité, créer des relations solides et vivre pleinement leur vie

J'ai récemment écrit un article sur la lutte de l'homme avec sa santé mentale. C'est un énorme problème, et j'essaie de comprendre ce que je pense être le problème et d'obtenir les points de vue des autres. C'est pourquoi j'écoute ça.
Nicky Cullen
Écrivain, coach en anxiété
La Bible du conseil : tout ce que vous devez savoir pour créer et développer une pratique de conseil à sept chiffres

La Bible du conseil : tout ce que vous devez savoir pour créer et développer une pratique de conseil à sept chiffres

Une compilation étonnamment complète de sagesse distillée concernant les éléments du succès dans le conseil. Le consultant le plus expérimenté récoltera de nombreux conseils précieux, et le nouveau venu ne pourra plus s'en passer.
Jack Zenger
PDG/Zenger Folkman
Dottir : Mon parcours pour devenir un double champion des CrossFit Games

Dottir : Mon parcours pour devenir un double champion des CrossFit Games

J'ai rencontré Katrin au cours de sa première semaine de cours de CrossFit, peu de temps après mon premier championnat CrossFit Games... Son histoire rappelle aux fans et aux aspirants athlètes que n'importe qui peut atteindre la grandeur s'il est prêt à travailler assez dur. C'est aussi un témoignage de la puissance des Dottirs islandais qui fait gonfler mon cœur de fierté.
Annie Thorisdottir
Deux fois champion des jeux CrossFit
Psychologie de la Bourse

Psychologie de la Bourse

Pour ceux qui s'intéressent aux marchés boursiers ~ GC Selden's 1912 (oui 1912 !!) La psychologie du marché boursier. Les émotions humaines et les processus de pensée restent les mêmes. Avidité et peur. Même si mon entreprise est dans le domaine du fitness et du bien-être, la plupart des livres sont assez horribles et je n'ai pas été influencé par des individus dans ce domaine. Je n'arrête pas d'entendre de jeunes entraîneurs parler de bodybuilders et de leur présence en ligne, de vidéos, etc., mais cela ne m'intéresse pas. Non, je n'ai pas regardé Pumping Iron. Il y a de très bons spécialistes du marketing, comme Pat Rigsby et Ryan Lee, à qui j'ai acheté du matériel, mais aucun livre en soi n'a influencé cette carrière.
David Sisk
Fondateur/David Sisk Fitness
Papa riche, papa pauvre

Papa riche, papa pauvre

Le plus drôle, c'est que les livres qui ont eu le plus d'impact (comme le préféré de mon Verne) ne sont pas forcément les meilleurs livres, objectivement parlant. Ils étaient assez bons pour présenter une nouvelle vision du monde dont je n'étais pas conscient. Le timing était probablement plus important que leurs qualités littéraires intrinsèques. Ils ont « réussi » à tomber sur mes genoux au bon moment. Un tel livre était "Rich Dad Poor Dad" de Robert Kiyosaki, un livre médiocre selon mes standards d'aujourd'hui, mais profondément inspiré par ceux d'hier.

Vladimir Oane
Fondateur/UberVU
Vache violette

Vache violette

Puis, toujours quand j'étais plus jeune, au début des années 2000, Purple Cow de Seth Godin et The Cluetrain Manifesto étaient deux ouvrages auxquels je me référais toujours, ainsi que The Lean Startup d'Eric Ries, plus tard quand je cherchais comment devenir un meilleur entrepreneur technologique.
Dragos Novac
PDG/Nordique 9
La règle des 5 secondes : Transformez votre vie, votre travail et votre confiance avec le courage de tous les jours

La règle des 5 secondes : Transformez votre vie, votre travail et votre confiance avec le courage de tous les jours

Le monde humain se produit dans le langage, alors soyez bon dans ce domaine !
Bill Liao
Associé commandité/RebelBio, SOSV.com
Humain + Machine : Réinventer le travail à l'ère de l'IA

Humain + Machine : Réinventer le travail à l'ère de l'IA

Lisez des livres merveilleux et instructifs cette année.
Doug McMillon
PDG/Walmart
Empereur : Les portes de Rome : roman de Jules César

Empereur : Les portes de Rome : roman de Jules César

Pour être honnête, j'ai toujours été un lecteur de fiction et de fantasy, probablement depuis que j'ai réalisé que ces petites formes étranges appelées alphabets avaient un sens dans une chaîne. Je crédite des livres comme Gates of Fire, la série Conqueror et Emperor de Conn Iggulden comme ayant façonné mes pensées en tant que leader.
Xi-Wei Yeo
Réalisateur/Théories vivantes
Réinventer les organisations

Réinventer les organisations

Tout d'abord, un mot sur les parcours professionnels. Avec le temps, j'ai réalisé que les cheminements de carrière sont comme des rues à sens unique. La magie opère dans des territoires inexplorés. De plus, la vie est la façon dont vous choisissez de vivre chaque instant, chaque jour. Alors aujourd'hui, plutôt que de construire une carrière, je préfère faire des pas de côté dans la vie, travailler avec des gens formidables et faire partie de projets ambitieux qui impactent le monde. Il y a quelques livres qui m'ont amené ici : [...] Frédéric Laloux "Réinventer les Organisations".
Cristina Riesen
Fondateur/We Are Play Lab
Les lettres de bore

Les lettres de bore

Voici quelques livres que je recommande (dans cet ordre) pour apprendre à rédiger une copie efficace :

  • Les Lettres Boron de Gary Halbert ;
  • Secrets publicitaires de l'écrit par Joseph Sugerman;
  • Kickass Writing Secrets of a Marketing Rebel par John Carlton.
Nick Janetakis
Fondateur/NickJanetakis.com
Travail en profondeur : règles pour un succès ciblé dans un monde distrait

Travail en profondeur : règles pour un succès ciblé dans un monde distrait

Je suis fan de Cal depuis longtemps. Son livre So Good They Can't Ignore You est l'un de mes préférés, mais c'est probablement son nouveau livre qui a eu l'impact le plus important et le plus immédiat sur moi. Pour ceux d'entre vous qui ont aimé Tyler Cowen's Average is Over, vous savez déjà à quel point la capacité de se concentrer, d'être créatif et de penser à un niveau élevé sera importante à l'avenir. C'est un livre qui explique comment cultiver et protéger cette compétence - la capacité de faire un travail en profondeur. Une chose que j'ai déjà commencé à faire depuis la lecture de ce livre est d'enregistrer le nombre d'heures de travail approfondi que je fais chaque jour dans mon journal du matin. C'est une façon de tenir un compte courant et de surveiller si je commence à être distrait ou à ralentir mon rythme. En tout cas, super livre !
Vacances Ryan
Fondateur/Brass Check
La difficulté des choses difficiles : créer une entreprise lorsqu'il n'y a pas de réponses faciles

La difficulté des choses difficiles : créer une entreprise lorsqu'il n'y a pas de réponses faciles

J'ai lu ce livre à une époque où Udemy se développait rapidement - au cours des 18 mois où nous sommes passés de 30 à 200 personnes. Il était utile de lire les défis, les inquiétudes et les triomphes d'Horowitz lorsqu'il abordait les mêmes types de problèmes à un stade de croissance similaire. Il y a tellement de grandes décisions que vous devez prendre là où il n'y a tout simplement pas de réponse claire, bonne ou mauvaise. Il y a beaucoup de zones grises. Vous recueillez des informations auprès de votre équipe, mais les décisions difficiles vous incombent. Ce livre m'a aidé à réaliser que même si j'avais besoin d'examiner attentivement et objectivement les commentaires, j'étais responsable de prendre une décision à la fin, même si elle était impopulaire.

Denis Yang
PDG/Udemy

Nous aimerions connaître votre opinion, alors laissez un commentaire :

Ce site utilise Akismet pour réduire le spam. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.